Cum stoarcem și păstrăm laptele matern
Uneori aveți nevoie să lipsiți de acasă și trebuie să
lăsați bebelușului lapte matern. Cum stoarcem laptele, cum îl păstrăm, cât timp
e valabil și cum îl administrăm bebelușilor ne spune Olga Gutium – consultantă în
alăptare a proiectului nostru.
Laptele poate fi stors cu mâinile. Este cea mai naturală metodă. Totuși
dacă mama are nevoie frecvent să stoarcă lapte, i-ar fi mai ușor să o facă cu
ajutorul unei pompe manuale sau electrice. Laptele poate fi stors între mesele copilului sau chiar atunci când copilul suge dintr-un sân, puteți stoarce din
celălalt, în funcție de cum îi e mai comod mamei.
De câți ml de lapte are nevoie un bebeluș, în funcție de vârstă, la o singură mâncare?
Există o formulă aproximativă – 150 ml per kg pe zi împărțită la 12. De
exemplu, dacă copilul are 4 kg, deci pe zi are nevoie de aproximativ 600 ml de
lapte. Împărțim la 12 și reiese cam 50 ml de lapte pentru o singură mâncare.
Cum dăm
copilului laptele stors?
Pentru a evita eventuale refuzuri ale copilului de a fi atașat la sân,
laptele strors trebuie oferit din o linguriță obișnuită sau una specială cu
container, sau prin o pipetă, ori seringă fără ac.
Putem stoarce lapte în mai multe reprize în același vas?
Dacă stoarceți câte puțin atunci prima cantitatea stoarsă o puneți la frigider. Când stoarceți a doua porție de lapte, o faceți într-un alt vas. Porțiile le puteți amesteca doar atunci când au devenit de aceeași temperatură. Laptele cald în nici un caz nu va fi stors sau turnat peste laptele rece, doar atunci când devine rece și el, porțiile se pot omogeniza între ele.
Cum
păstrăm laptele stors?
Câte zile e valabil în frigider, câte zile în congelator?
Laptele stors se
păstrează:
Până la 24 ore la temperatura de 15 grade Celsius.
Până la 10 ore la
temperatura de 19 – 22 grade Celsius.
Până la 6 ore la
temperatura de 25 grade Celsius.
Până la 8 zile în
frigider la temperatura de 0- 4 grade Celsius.
În congelator se
păstrează:
Până la 14 zile pe raftul congelatorului din interiorul frigiderului,
care nu are uşă aparte.
De la 3 la 4 luni pe raftul congelatorului cu uşă separată (cu cât mai des se
deschide uşa congelatorului cu atât mai puţin se va păstra laptele).
Până la 6 luni într-o cameră separată din congelator cu temperatură scăzută -
19 C.
Cum încălzim laptele matern?
Laptele poate fi dat bebelușului dacă acesta e de temperatura camerei,
dar numai în cazul în care acesta nu a fost păstrat în frigider. Dacă a fost
păstrat în frigider sau congelator, trebuie încălzit, dar nu până ajunge
fierbinte. După
dezgheţare laptele trebuie consumat în următoarele 12 ore. Nu utilizați
cuptorul cu microunde pentru încălzirea laptelui matern. Laptele matern poate fi depozitat în pungi sau containere speciale, care pot fi procurate din farmacii sau în alte tipuri de recipiente dar care sunt în prealabil sterilizate.
Anastasia Popescu
